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BARRINHA PROTEICA COM BANANA E AVEIA

Ingredientes:

  • 4 bananas maduras amassadas
  • 3 xícaras de aveia em flocos finos
  • Chocolate amargo 50% cacau
  • Nozes, castanhas, amêndoas e uva passa a gosto

Instruções:

  1. Misture tudo e leve em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  2. Abra a massa distribuindo em toda a forma, deixando em uma espessura de 2cm.
  3. Corte em pedaços no formato de barrinhas.
  4. Leve para assar em forno pré aquecido em 180°C.
  5. Deixe assar de 10 a 15 minutos ou até dourar.
  6. Derreta o chocolate amargo 50% cacau e passe por cima das barrinhas depois que estiverem assadas.
  7. Por cima do chocolate pode acrescentar nozes, castanhas, amêndoas e uva passa.
  8. Agora só esperar esfriar e servir.

Assadeira retangular super rasa Jolly, ideal para biscoitos. Medidas 38x26x2 cm, prática e durável para suas receitas!

Barrinha Proteica com Banana e Aveia: Saudável, Prática e Mata a Vontade de Doce!

Barrinha proteica com banana e aveia: a opção perfeita para um lanche rápido, saudável e que ainda mata a vontade de comer doce! Feita com ingredientes naturais, é ideal para quem busca energia no dia a dia ou um snack pós-treino delicioso, nutritivo e proteico.

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