Ingredientes:
- 1 colher de café de cúrcuma em pó;
- 2 colheres de sopa de suco de limão;
- 150 ml de água fervente.
Instruções:
- Acrescentar a cúrcuma em pó à água fervente.
- Tampe e deixe descansar por 10 minutos.
- Adicionar o suco de limão e beber até 3 xícaras por dia entre as refeições;
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Chá de Cúrcuma com Limão: Combinação Saborosa para Emagrecer sem Sofrimento
A cúrcuma possui um composto ativo chamado curcumina, que está relacionado com o emagrecimento, porque acelera o metabolismo, aumentando o gasto energético e a queima de gordura corporal. Já o limão ajuda a limpar as papilas gustativas, diminuindo a vontade de comer alimentos doces, além de possuir efeito diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquido do organismo.
